Источник:
Один из главных церковных праздников – Крещение Господне – православные христиане отметят 19 января.
На территории Тверской области будут оборудованы специально отведенные места для проведения священного обряда. Здесь будут дежурить сотрудники МЧС, ГИМСа, полицейские и медики. Напомним, что в Твери будет организовано два места для крещенских купаний. Сами купания начнутся ближе к полуночи 18 января.
Гражданам напоминают правила безопасности, которые необходимо соблюдать:
– окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега;
– перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку;
– к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки, для того чтобы дойти до проруби. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и осторожно;
– окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
– никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
– не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
– после купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
– не погружайтесь в прорубь после принятия спиртных напитков и во время простуды, гриппа или при других заболеваниях. Если у вас больное сердце или есть заболевание кровеносной системы, сначала обсудите ваши намерения с врачом;
– после погружения наденьте теплую одежду и при желании выпейте чай или другой теплый напиток;
– если с вами ребенок, неотрывно следите за его состоянием и поведением во время погружения в прорубь!!!
В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в ЕДИНУЮ СЛУЖБУ СПАСЕНИЯ по телефону «01» (с сотовых телефонов – 101, 112). Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Тверской области – (4822) 39-99-99.